一、情緒狀態(tài)的分類

1.心境

心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。心境具有彌散性和長(zhǎng)期性的特點(diǎn)。

彌散性：指當(dāng)人具有了某種心境時(shí)，這種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗(yàn)會(huì)朝向周圍的一切事物。

長(zhǎng)期性：心境產(chǎn)生后要在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)主導(dǎo)人的情緒。

要想在考試中識(shí)別試題中呈現(xiàn)的材料是否屬于心境，只需要把握兩個(gè)方面即可。一方面是“平靜持久”，另一方面是“個(gè)體與周圍環(huán)境有聯(lián)系”，只要材料組出現(xiàn)以上這兩個(gè)方面任何一個(gè)，我們就可以將答案向“心境”上靠攏。

2.激情

激情是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的、短暫的情緒狀態(tài)。

激情并不總是消極的，激情有時(shí)可以成為激勵(lì)人們積極行動(dòng)的巨大動(dòng)力。

對(duì)于如何在考試中識(shí)別“激情”，我們同樣是需要把握兩個(gè)方面，一方面是“強(qiáng)烈，爆發(fā)”，另一方面是“有特定指向且有明顯的外顯行為及生理變化”，只要試題中出現(xiàn)這兩個(gè)方面，我們就可以去選擇“激情”。

另外，值得一提的是激情并不總是消極的，它也有積極地。

3.應(yīng)激

應(yīng)激是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。

個(gè)體在應(yīng)激狀態(tài)下的反應(yīng)有消極和積極之分。積極的反應(yīng)表現(xiàn)為急中生智、及時(shí)擺脫危險(xiǎn)境地，做出平時(shí)幾乎不可能做到的事情。消極的反應(yīng)則表現(xiàn)為驚慌失措、意識(shí)狹窄、正常處事能力水平大幅度下降。

對(duì)于識(shí)別“應(yīng)激”，我們只需要把握兩個(gè)點(diǎn)即可，那就是“出乎意料的緊迫情況”以及“高度緊張”，一旦考試材料中提到與以上兩點(diǎn)相關(guān)，那我們便可以將答案向“應(yīng)激”上靠攏。

二、題目練習(xí)

請(qǐng)判斷以下表述分別屬于哪一種情緒狀態(tài)?

1.某人失去親人后長(zhǎng)時(shí)間心情郁悶狀態(tài)。

【參考答案】心境。解析：注意抓住“長(zhǎng)時(shí)間”這個(gè)關(guān)鍵詞，正好與我們總結(jié)出的“平靜持久”類同。

2.正常行駛的汽車意外地遇到故障時(shí)，司機(jī)緊急剎車。

【參考答案】應(yīng)激。解析：注意抓住“以外”“緊急”等關(guān)鍵詞，這與我們總結(jié)出的“出乎意料的緊迫情況”相符。

3.戰(zhàn)士排除定時(shí)炸彈時(shí)的緊張而又小心的行為。

【參考答案】應(yīng)激。解析：注意抓住“緊張”“小心”等關(guān)鍵詞，這與我們總結(jié)出的“高度緊張”相似。

4.北京申奧成功后人們狂喜萬(wàn)分。

【參考答案】激情。解析：注意“狂喜萬(wàn)分”的描述，這與我們總結(jié)出的“強(qiáng)烈，爆發(fā)”相似。

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